O suco de luz do sol é a bebida do momento das celebridades. Por esse motivo, é grande a procura por receitas de suco de luz do sol.
São vários os benefícios oferecidos pela bebida, o principal deles é a redução da taxa de açucar no sange de quem o consome por conter grande quantidade de clorofila. Outra vantagem do consumo do suco de luz é o auxílio no emagrecimento.
Confira abaixo uma receita se duco de luz do sol
Ingredientes:
Sementes germinadas de girassol
Um pedaço pequeno de gengibre
Pepino a gosto
Duas maçãs
Abóbora a gosto
Batata doce a gosto
Caldo de um limão
Chicória a gosto
Hortelã a gosto
Modo de preparo:
Corte fatias finas de duas maçãs. Já que o suco não leva água, use o pepino como pilão para socar a fruta. Coloque a pasta obtida dentro do copo do liquidificador, acrescente as sementes germinadas de girassol, o caldo do limão, a hortelã com o talo, o gengibre e todos os outros ingredientes.
Bata todos os itens no liquidificador e coe em seguida. O suco de luz está pronto para ser consumido.
